segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Alguém já se perguntou por que o nariz fica perto da boca?!

O nosso Criador realmente é genial! Talvez não saibamos, mas para tudo há uma razão de ser. O nariz tem que ficar perto da boca?! Sem levar em consideração aspectos estéticos que fugiriam do comum ao que estamos acostumados, funcionalmente há explicações para que o nariz fique próximo da boca.



Se você tiver os seus olhos vendados e o nariz tampado, sem inalar o aroma de nada, você não consegue distinguir se está mordendo uma maçã ou uma cebola. Pode tentar, mas, lembre-se: tem que estar com os olhos e o nariz fechados. Nosso sentido olfatório está diretamente relacionado com a percepção do nosso cérebro sobre o que comemos.


Num projeto realizado em 1999, foram feitos dois estudos duplo-cegos que consistiam de mais de 3.000 sujeitos que tinham aproximadamente 05 quilos ou mais para emagrecer. Ainda, ¾ destes sujeitos também estavam psicologicamente afetados pelo seu peso, reclamando:


- de vida sexual prejudicada

- sentiam-se mal por comer demais

- perda de energia

- baixa auto estima

Cada estudo não modificou nem o programa nutricional ou de exercícios. A única exceção foi que:
Um grupo foi direcionado a inalar um aroma específico antes de comer suas refeições e quando estivessem com fome. Especificamente, eles inalaram:


Mês 1 e 4: pimenta
Mês 2 e 5: banana
Mês 3 e 6: maçã verde


O outro grupo (o grupo controle) foi dado um aroma placebo que tinha o aroma de detergente.


No final do estudo, o primeiro grupo relatou:


- 50% de diminuição do desejo por comida

- diminuição do apetite

- menor “dor de fome”

- muito menos “beliscadas”


E o resultado disso foi 497% mais de perda de peso: quase dez quilos na média contra somente 2 quilos do grupo controle!


Por que isto funcionou?

Um dos fatores que dizem ao seu cérebro que você está satisfeito é o seu olfato, assim que você leva a comida em direção à sua boca para comer.

Literalmente, após o seu cérebro sentir que “cheirou bastante”, ele diz ao seu corpo que você está satisfeito e que é para parar de comer.


Ao inalar os 3 aromas, você será capaz de enganar o cérebro, de comer menos, consumir menos calorias e portanto, emagrecer.

Com este estudo vejo como é importante que cada coisa esteja em seu lugar. Já pensou se o nosso nariz estivesse no pé?! Teríamos que ter uma mobilidade e tanto para ter tal saciedade!

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